ゴルフでは体をひねるのが何よりも重要（基本と対策）
”二つの正しいゴルフスイング理論”とは、
正確なショットをするには、手首の操作を極力少なくする事が大切だというセオリーがあります。
しかし、その反面、手首の操作を少なくすると、ボールを遠くへ飛ばす事が出来ないので困る、
という現実的な悩みも出てきます。
正確性をとれば飛距離は落ちるし、飛ばそうとして手首の操作を多くすればボールは曲がるし…。
次に、二つの正しいスイング理論を実践し、悩みの解決に向かいましょう。
正確性と飛距離を解決するには？
”二つの正しいゴルフスイング理論”で、
悩みを解決するには、次の対策を取りましょう。
ゴルフでは体をひねるのが何よりも重要です。
バックスイングで背中の部分が目標方向に正対する位、思い切って大きくひねります。
- ノーコックでスイングするなら、体のひねりは大きく
- 手首の操作を多くしてスイングするなら、体の芯をブレないように、コンパクトな動きでゴルフクラブを振る
この二つの正しいゴルフスイング理論、すなわち基本原則を間違わないようにとり入れて、ゴルフスイング作りをしていくことが重要な事です。
体をひねらず、手首の操作も少なく、というスイングでは、ボールを遠くへ飛ばす事は無理です。
ゴルフでは体をひねるのが何よりも重要です。
バックスイングで両手を高く上げる事に気をとられ、体をひねる事を忘れている人が目立ちます。
特に、ゴルフでのアップライトスイングを心がけている人は、この種のミスを犯しがちです。
フラットスイングをとっている人より、アップライトスイング系の方が、体をひねるのを忘れた、間違いに大きく左右されます。
ゴルフスイングでは ”体をひねる” 事を先行させる事が大切です。
両手の動きは”体をひねった後”というように考える事です。
テイクバックに入る前に上体、腰を少しづつ”ひねる”それから両腕をスタートさせていくのが秘訣です。
決して両手、両腕の動きが先行していないのです。
両手、両腕の動きを先行させてバックスイングしていくと、両手のポジションだけが高くなって、体のひねりがおろそかになってしまいます。
飛距離不足になるし、方向性も狂いやすくなってしまいます。
いつでも体をひねる事がゴルフスイングの先導である事を忘れないで、クラブを振っていく事が上達のキーポイントです。
