左カカトでタイミングをとれ(対策)
左カカトの動きに着眼し、タイミング、リズムをうまく合わせていくのも1つの方法です。
バックスイングで左カカトをわずかに浮かし、この左カカトを地面に着地させながらダウンの基礎を作ります。
左カカトを地面に着地させる事と、左腕の振り下ろしを合わせていくのです。
つまり、左カカトと左腕の振り下ろしを連動させてクラブを振ります。
バックスイングで左カカトを浮かし、ダウンスイングで左腕と一緒に左カカトを元に戻していく。
一流プロは、この連動のさせ方がうまいのです。
それだけに体の左半身のリードがシャープになってきます。
ヘタな人、リズム感が悪い人というのは、右手、右腕の振りでタイミングをとろうとします。
これではかえって難しいでしょう。
左カカトと左腕の振りを連動させてクラブを振っていくようにすれば、自然にタイミングは合ってくるものなのです。
これでゴルフスイング全体のタイミング、リズムがうまく合って、上達していきます。